怎么让阴道変紧？让阴道変紧的方法有哪些

      你好！你也可以通过锻炼来达到效果的：可以做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。临床还有阴道紧缩术效果也是很不错的，不过一定要到正规医院去就诊。祝你健康！
      
      

      
      病情分析：
      女性，在生完孩子以后的话，这个是会有可能有阴道松弛的情况的，这个是属于正常的现象的。
      指导意见：
      如果想要让阴道变的紧得话，这个是需要做一下阴道紧缩术的，这个是可以改善你阴道松弛的情况的，但是手术以后的话，就不能顺产的，如果再要孩子的话，就只能是剖腹产的。
      

      
      病情分析：
      你好，一般女性在生完孩子后就会有宫颈肥大，阴道松弛等现象。
      指导意见：
      一般如果想让阴道变紧的方法只有一个，那就是手术治疗，效果很好，希望我的回答能帮到你。
      
      以上是对“怎么让阴道変紧？让阴道変紧的方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！