晚上说梦话

      您好：说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
      引起说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力
      

      
      病情分析：
      你好，最好的减压，可以从心理上和行动上都要减压
      指导意见：
      建议你可以邀上三五朋友狂欢一下，唱歌，聚餐，都可以，达到身心放松，你的状况会大大的减轻。
      同时你需要找到导致你压力大的真正原因，比如是否是业务的原因，马上完善即可