宝宝一周岁体检缺铁
健康咨询描述： 宝宝一周岁体检缺铁，请问我该怎么邦宝宝补，要吃补铁的产品，还是食补，如何补
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：要吃补铁的产品，还是食补，如何补？缺铁对宝宝有什么影响
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医生回复区
病情分析：
您好考虑孩子缺铁轻的食补就可以
指导意见：
如果是重的建议吃点铁剂吃点富尔血或是右旋糖酐铁配合吃点维生素C促进铁吸收平时注意饮食吃点肉食蛋肝鱼菠菜等
日常中如何补铁1、烹调时长期使用铁锅，不要用其它材质的。2、含铁多的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄…；植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜…及海产中的海带、紫菜等。3、可以适当用点补铁药。4、维生素C(VC)及含VC多的食物如鲜水果、鲜菜等可促进铁的吸收，因二价铁易吸收，食入者多为三价铁，VC可助三价铁转化为二价铁；钙、鞣酸等可与铁结合成不被吸收的化合物，会妨碍铁的吸收。
以上是对“宝宝一周岁体检缺铁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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