肾虚、脾胃虚弱
健康咨询描述： 身体疲劳，头晕眼花，运动气短气喘，晚上睡觉心慌，尿频，时清长时黄热，冬天怕冷手脚冰冷，天暖易出汗手脚潮热，经常腹泄，容易上火牙肉肿
想得到怎样的帮助：身体虚弱到医院诊断为肾虚、和脾胃虚弱，开了点药，我想在饮食上注意点，吃点什么补一下身体，但医生没有说肾虚是肾阳虚还是阴虚，请问这些症状是阳虚还是阴虚，日常生活中吃多点什么等。
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
根据你所反映的病情看，你的证候比较复杂，有虚实夹杂、寒热同时存在的情况，但从总的证候来看肯定是存在肾虚、脾胃虚弱的情况，从中医的角度看同时存在先天之本和后天之本虚弱的情况，治疗起来就不能单纯的用某一个方就能很快达到治愈的目的，要一步一步调整，逐步达到疗效，最终达到治愈。
指导意见：
建议看中医，通过中医帮你搭脉、看舌苔详细辩证后，抓住主要的证候来逐步治疗，相信只要对证，你的病情会逐渐好转的，但一定要有耐心，坚持治疗会治好的。
微信扫一扫，随时问医生
可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
