健康咨询描述: 孩子出生的一月之内奶很充足,满月后,有一小段时间没有喝汤,奶就少了,现在接着喝汤只有晚上有奶而且奶不白,全是一点点发白的水,『有吃生冷东西』
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想知道吃生冷食物会回奶吗?有什么最好的办法在下奶!
产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.
口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g ,加水煎汤,分3次 温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置于纱 布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。如果涨痛严重不易缓应 急时到医院做相应检查。
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