健康咨询描述: 女,48岁,遇事易紧张,越想做的事越紧张,比如逛街、洗头洗澡等,一紧张就热,热过后就感冒,平时体质差、肠胃不好,易感冒,易生闷气。现基本不敢洗头洗澡,很痛苦。
曾经的治疗情况和效果: 未就过医。
想得到怎样的帮助:请问林芳医生如何克服这个心理,谢谢!
病情分析:
看情况像是甲亢和营养不良。不排除是更年期综合症。不止是心理问题。
指导意见:
建议去医院检查一下甲状腺功能确诊一下是否甲亢,并对症处理,如果不是甲亢建议确诊一下是不是更年期综合证,并用药物调理。
病情分析:
你好,根据你的描述,你很容易变得紧张,不能很好的控制自己的不良的情绪,然后身体的情况也会跟着变得不好。
指导意见:
平时要注意随时的调整自己的心理状态,遇到让自己紧张的事情,就学会放松心态,不要生闷气。洗头洗澡是可以的,注意保暖,希望你幸福。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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