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2011-04-01 23:18:31 我要投诉
病情分析：
成年男子的血红蛋白如低于12.0g/dl，成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl，可以认为有贫血。
指导意见：
胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤. 菠菜：这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。桂圆肉，除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。
2011-04-01 23:14:51 我要投诉
贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.
疾病百科| 贫血
挂号科室：血液内科
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注意对引起贫血的病因的防治。
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