20011。3。1眼睛红，还有点痛想把眼睛看好

男 | 19岁 2011-04-02 01:24:39 1人回复来自

健康咨询描述： 20011。3。1眼睛红，还有点痛

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2011-04-02 01:38:52 我要投诉

      病情分析：
      你好,可能是结膜炎引起的,建议滴氯霉素滴眼液治疗同时注意用眼卫生,不要在强烈的阳光下看书,不要常用手揉搓眼睛,要多看看远方,多看看绿色植物对眼睛有益处.
      指导意见：
      除了平时注意劳逸结合,不要长时间连续看书,看电视,定时做眼睛保健操外,经常吃些有益于眼睛的食品,对保护眼睛也能起到很大的作用.首先是瘦肉,禽肉,动物的内脏,鱼虾,奶类,蛋类,豆类等,它们含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质.其次,含有维生素A和ＶＣ的食物也对眼睛有益.胡萝卜,苋菜,菠菜,韭菜,青椒,红心白薯以及水果中的桔子,杏子,柿等.希望对您有一定的帮助。