腰椎骨疼痛

      单纯从你描述看考虑还是腰肌劳损的表现，与长期姿势不良有关系，比如久站久坐，长时间弯腰等，受凉循环欠佳可以加重疼痛，建议做做热敷，按摩，腰背部的肌肉功能锻炼，如果持续痛，最好去医院做检查看看，明确病因。
      

      
      你好，考虑是椎间盘突出的情况。需要进一步检查CT或者是MRI进一步确诊，
      一般这个症状不是很严重的牵引理疗就可以，急性期用活血化瘀药物配合甘露醇输液减轻突出压迫神经造成的肿胀，口服复方丹参片，壮腰健肾丸，疼痛芬必得即可缓解，配合腰部炒大盐热敷，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水。勿事勉力举重，不作没有准备动作的暴力运动，本证还是肾虚的表现，故应避免房事及劳役过度。腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，打太极拳，勤洗澡或用热水洗澡。
      
      
      以上是对“腰椎骨疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！