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被人刺激到了

保密 | 0个月 2011-04-02 13:51:40 2人回复 来自

健康咨询描述: 患者年龄:
我想请问如果被人深深的刺激到了,应该怎么调节自己?

想得到怎样的帮助:我该怎么办啊

医生回复区

明月在心头
明月在心头 医师 擅长: 冠心病、心律失常、心肌梗死 肺结核、哮喘、肺炎 帮助网友:2841称赞:474
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2011-04-02 13:58:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,人收到外界强烈刺激或打击是有可能会影响自己的生活理念,心里健康,甚至身体健康
      指导意见:
      建议你要积极调整好自己的心态,多参加户外活动,充实自己的生活,多跟朋友交流
      

赵雪云
赵雪云 乐山市人民医院   主治医师 擅长: 腹腔镜下微创外科手术:腹腔镜下胆囊切除术、腹腔镜下 帮助网友:1280称赞:134
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2011-04-02 13:59:43 我要投诉

      病情分析:
      朋友您好,在这个充满压力竞争的社会上生存,首先我们要学会淡定!
      遇到喜事不过分的激动,遇到不开心的事也不要过分的悲伤。这样才能很好的生存的。
      不知道您所谓的被人刺激到了,是因为什么呢?失恋、人生攻击、谩骂亦或是嫉妒别人什么的……
      我想这一切都不应该让您情绪低落的,每个人有每个人的生活态度,我们没有能力改变别人,那就改变自己吧,提升自己的修养,心态等等
      指导意见:
      建议您培养一些自己的兴趣爱好,当心情不好的时候,就做一些自己喜欢的事情,或者找信的过的朋友聊聊,发泄出来,慢慢就好了的。加油
      

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