我的头发干燥发黄,有点卷发也有直发,有些粗有些细

      头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。
      

      病情分析：
      头发干燥发黄是头皮营养供应不足，缺乏维生素等原因导致
      指导意见：
      平时多吃绿色蔬菜、黑芝麻和黑米、薯类以及海藻类等食物，不要过频地烫发，尽量少用电吹风。避免在阳光下直接照射太久。