健康咨询描述: 看什么都喜欢用消极想法我该怎么办
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎么治疗好呢
主要考虑心理负担过重及社交不多导致的,建议放松心情,平时多散散步,培养一些自己的兴趣爱好,慢慢改善。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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