健康咨询描述: 最近大概一年时间吧,发现这种情况,即使穿着平底鞋,脚也经常无缘无故崴,平均两三天一次(不太确定),没有其他症状,不觉得酸或是疼什么的。之前一两年常穿坡跟鞋,但最高不超过5厘米。请问怎么回事儿呢
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:这是什么原因造成的,需要检查吗注意些什么?
病情分析:
你好,一般脚扭伤不进行系统治疗,只是口服药外敷药的话,恢复起来比较慢,身体好的至少1个月,
指导意见:
建议:可以去当地中医院做下针灸治疗,针灸对扭伤有立竿见影的效果,止疼的效果也很好。望积极治疗,要不很容易留下后遗症。现在慢慢活动,不要剧烈,可以经常热敷。现在恢复期可以抹一些红花油,进行辅助治疗,关键是针灸治疗,效果很好。口服药作用不是太大,饮食上可以喝些骨头汤,加快愈合。
针灸效果好的话应该能止住疼,但是剧烈运动一般不可以
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