健康咨询描述:
患者男:33岁,在6岁时受过严重的撞击(腰部)差点送命(没有做过任何治疗)。此次询问病情:
1.我经常起夜,从那次以后小时候就开始了,越大就天天起夜了,有的时候白天累了明显感觉腰部酸软的时候,晚上还起夜2次,单平均是4个小时一次白天也一样,4个小时都是阴茎忍受到几乎极限的时间了(我未婚),坐立的时候必须把腰板挺直否则腰很快就会酸软。至今我没有做过任何的治疗,都是自己在家用按摩和适度的锻炼来缓解。还是蛮有效的,起码腰部不会感觉酸软,起夜的时间也变长了,但是工作压力的原因实在是没有时间每天锻炼1小时。
曾经的治疗情况和效果: 没有做过任何的资料,都是在家自己按摩和锻炼来缓解,有明显效果但是没有时间坚持
想得到怎样的帮助:听说磁疗蛮管用的,我想请教的是我买强型磁铁绑定在肾脏腰椎,和自己固定在内裤上睾丸和阴茎的两侧,不知道这样做是否科学,会有副作用吗,还是只在腰部做,还是只在下部做磁疗就可以了(磁性的大小是可以隔手背能对吸的强磁铁),谢谢
病情分析:
磁疗是否有效不好说。你这个情况建议还是到医院就诊。针灸推拿效果会比较好。如果不方便去,还是建议购买中频治疗仪。
指导意见:
增强锻炼,慢跑,晚上睡前不要喝水。建议就是加强腰背肌肉的功能锻炼.腰背肌肉的强劲可增加腰椎的稳定性.腰背肌肉的锻炼可用下列两种方法.其一是俯卧位,两上肢呈外展状,抬头,抬胸,上肢离开床面,同时双下肢亦伸直向后抬起呈飞燕状.其二是仰卧位,两膝屈曲,双足踩于床面,吸气时挺胸挺腰,使臀部离开床面,呼气复原.一定要坚持每天至少用10分时间.
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