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我从小就爱幻想,基本上除了睡觉其他时间都会幻想,准备考研的我该怎么办希望能告诉

保密 | 0个月 2011-04-03 09:00:38 2人回复 来自

健康咨询描述: 我从小就爱幻想,基本上除了睡觉其他时间都会幻想,准备考研的我该怎么办

想得到怎样的帮助:希望医生能告诉我怎样调节让我不再幻想

医生回复区

马振东
马振东 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:2711
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2011-04-03 09:03:25 我要投诉

      你应该多去做一些现实的工作。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2011-04-03 09:07:58 我要投诉

      病情分析:
      你说的幻想,可能不是个什么问题。
      指导意见:
      要与幻象、幻觉区别开来。
      幻想,可以认为就是白日梦,是正常思维的一种。
      你的问题可能是精神不集中,注意力易分散吧。到了你这个年龄,学习、生活、思维可能都形成习惯了,还是那句老话,兴趣是第一老师,外力很难调节。
      

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