健康咨询描述:
晚上喂完奶后,大约九点左右,睡着了。但是一会就睡醒了,又哭又闹,一直折腾到12点左右,咋回事呢?
早上又总是睡不醒,连续3天这样了,宝宝现在2个月多3天,一天算先来顶多睡十五个小时。
想得到怎样的帮助:有什么办法吗?
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策1.缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,2.太热、太冷3.、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。4.宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡.
白天是否睡的时间长了,睡眠过多切较沉,那么晚上相对来说就有可能出现睡眠问题.如果是这样,那么你和你爱人就要想办法把孩子的生物钟颠倒过来——白天多玩,多活动,减少睡眠时间,到了晚上才会改善
其次有可能是缺钙,补钙一是孩子要补充鱼肝油的同时还要注意多增加户外活动;二是做为母亲的要注意饮食,多吃含钙食物.
以上是对“宝宝晚上不睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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