怎样使阴茎变硬

      您好，引起勃起功能障碍的常见病因有精神心理因素；泌尿生殖系统病变常见前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等；内分泌病变如糖尿病、甲状腺机能亢进或减退、垂体机能不全等；也可见于肌肉过度疲劳或因过度用脑，情绪不佳，减低兴奋度，影响勃起。勃起功能障碍直接影响性生活的质量，严重的导致阳痿、男性不育，出现勃起障碍应及时就诊，查明病因，树立信心、积极治疗，避免造成不良后果，祝您健康！
      

      很高兴回答您的问题，根据您提供的病历资料分析您的情况，首先要戒掉手淫这个不良习惯，同时要注意长期锻炼身体，保持旺盛的精力和体力，注意劳逸结合，避免精神紧张和压力过大。