昨天做完体育测试今天大腿特别疼怎么办啊
保密 | 0个月 2011-04-03 12:14:10
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来自
健康咨询描述：
岁
昨天做完体育测试，就是一些台阶测验、跳远、仰卧起坐，今天起来大腿特别疼，特别是起立的时候
想得到怎样的帮助：希望得到一些建议
其他类似问题
医生回复区
2011-04-03 12:21:57 我要投诉
病情分析：
您好因为之前有了剧烈运动伤到了您的大腿内侧肌肉
指导意见：
没事的过几天就会好了长期没有做剧烈运动突然运动下导致的一个后果希望能够帮助到您
2011-04-03 12:35:36 我要投诉
病情分析：
根据你的描述考虑，由于剧烈运动后引起肌肉疲劳所致。
指导意见：
建议注意多休息，避免劳累和剧烈运动。适当的做腿部肌肉按摩，促进血液循环，缓解疼痛。注意在平时根据自己的身体情况适当锻炼和运动，避免类似情况发生。
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