怎么解决经常感冒

      你好，这种情况首先要注意增强自身抵抗力，不要熬夜，不要过度劳累，调理好心情，适量运动饮食均衡多样化，适当多吃新鲜蔬菜，多喝水，勤排尿，不要乱用药物。感冒是病毒感染，通常发生在抵抗力降低时。
      

      你好，平时注意规律生活作息，避免熬夜劳累，多饮水，保持室内空气流通，避免到人群密集的产所。适当锻炼身体，提高机体的免疫力。
      

      你好,感冒吃药只能是缓解症状，但有一个病程一般都得一星期左右，平时要增强抵抗力,多吃优质蛋白,作息要规律,多运动,这样可以减少感冒,也可以打流感疫苗，有一定的预防效果
      
      以上是对“怎么解决经常感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这种情况就属于急性上呼吸道感染，主要是由于你的平时体质比较虚弱，抵抗力差所造成的。建议平时多运动，增强自身的抵抗力，多吃一些富含蛋白质的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果。
      

      这种情况考虑是免疫力低下所致，建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏风口服液增加免疫力。