脚部软肋受伤

      你好根据你的上述描述，建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,传统中医外敷穴位治疗,局部渗透力强.药物分子经皮肤吸收,通过毛孔拔毒排毒,参与血液反循环直达患处,并通过皮肤传导至经络,筋骨激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈的目的。
      

      病情分析：
      根据您的情况，2月2日开始的，应该是外伤或是走路引起的急性软组织损伤的，现在已经有快2个月了的，需要休息的，活血化瘀治疗的。
      指导意见：
      建议需要休息的，若是没有外伤的话需要排除痛风，类风湿等疾病的，适当热敷促进血液循环，可以扶他林软膏外用消炎镇痛的，祝早日康复。
      

      主要还是考虑软组织损伤的情况，可以采取活血化瘀的药物治疗，及止疼药物的治疗，少活动。
      
      以上是对“脚部软肋受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！