怎么样的习惯，才是正确的生活习惯怎么样的习惯，才是正确的生活习惯
保密 | 0个月 2011-04-03 20:56:32
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健康咨询描述： 怎么样的习惯，才是正确的生活习惯
想得到怎样的帮助：怎么样的习惯，才是正确的生活习惯
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医生回复区
2011-04-03 20:59:23 我要投诉
病情分析：
您好！每个人的生活习惯都是不同的，因为生活的环境不同，个人的身体情况也不一样等等。
指导意见：
但大多数人需要养成的较好的生活习惯大概有：早睡早起，保证良好的睡眠质量，饮食上要注意营养均衡，不挑食不偏食，经常锻炼身体，保持健康愉快的心情等。
祝您身体健康！
郎耀雄 山西白求恩医院 主治医师
擅长: 肺部感染、上呼吸道感染、支气管炎、哮喘、慢性阻塞性
帮助网友：12827
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2017-12-07 09:30:29
您好！请问您的年龄有多大岁数了？建议您可以多做体育方面的锻炼，结合清淡的饮食，请问您经常做体育方面的锻炼了么？建议您可以详细的进行描述了么
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