健康咨询描述: 时不时的经常头疼,尤其是刚睡醒的时候
曾经的治疗情况和效果: 目前无治疗
想得到怎样的帮助:头疼解决办法
病情分析:
一般你描述的头痛考虑是脑血管痉挛导致的。
指导意见:
不知道你的睡眠质量怎么样,但一般你描述的症状与工作学习压力大、精神紧张、休息睡眠质量差等有很大关系,所以建议你首先是注意增加锻炼,规律作息,注意保持充足睡眠与休息,同时可以考虑口服药物如氟桂利嗪、参芪五味子等治疗下。
你好,头痛往往就是个常见的症状,如感冒、鼻窦炎、神经性头痛等.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒助你康复,
头痛一般有多种原因的,可能是血管神经性头痛,偏头痛,丛集性头痛,三叉神经痛,高血压等,需要及时的明确原因的,可以用镇脑宁胶囊或正天丸等药物,平常注意预防疾病,比如常见引起头痛诱因的感冒,情绪激动等,在饮食上还需要低脂,禁烟酒。
以上是对“经常头疼事怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
建议您试试以下减轻心理压力的方法:1、必须思考清楚,对于你和家人来说最重要的是什么,并尽一切努力去实现它。在这方面所取得的最微不足道的成绩也会令你心情舒畅。2、如果面对困难,你感到孤立无援,那你应该寻求朋友和亲人的安慰。与朋友的一次很短的电话交谈远胜于服用一句镇静剂。3、消除压力产生的根源。如果你意识到,与同事的冲突和工作中的难题令你沮丧万分,不妨努力与大家搞好关系,精诚合作。4、每天我们都会碰上无所事事的时候:排队、坐车或是等人。一旦面临心理压力,上述情况都会加重紧张情绪。
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