最近时间总掉头发怎么回事
保密 | 0个月 2011-04-03 23:41:40
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健康咨询描述： 不知道怎么回事最近只要洗头就可见盆里都是掉下来的了头发
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2011-04-03 23:42:00
你好,导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意忌下酒及辛辣刺激性食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，同时注意保持平和心态与开朗心情，但如果每天超过100根，就建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长.希望对我的回答对你有所帮助.祝健康.
2017-12-12 19:06:24 我要投诉
你好，现在这个总是掉头发的情况可能是有缺乏微量元素发根营养不足导致的。作息一定要规律。平时可以适当吃含锌铁多的核桃以及黑芝麻等坚果。饮食需要清淡，不能吃辛辣的。
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