健康咨询描述:
患者男,36岁,从小到大感觉睡眠不是很好,特别在有心事的情况下会不自觉的变严重。
1,近段时间老是睡不好,但倒床睡的那一刻会很快进入昏迷状态直接进入睡眠状态;
2,枕头睡矮或者不睡会感觉头晕想吐;
3,感觉身体无力,对房事显疲惫感,性趣欠佳
4,打呼噜有停顿
曾经的治疗情况和效果: 曾经单位体检,说有高血压,但后来复查又正常了,就没再理会;
想得到怎样的帮助:1,能辨证出明确的病理情况吗?
2需要吃药缓解头痛头晕,白天开车犯困的问题吗?;
3怎么解决睡眠质量问题?
4怎么能不打呼噜?
指导意见:
打呼噜病因是和腺体肥大,咽部畸形导致的,继而引起呼吸睡眠暂停综合征,可以引起上述情况的,建议到耳鼻喉科就诊,做个咽喉镜等相关检查,明确一下你的具体情况吧
您好,头晕头痛犯困而而且之前有过高血压的话话建议还是去医院检查一下血压和血脂。睡眠质量改善的话,建议养成良好的起居习惯,每天尽量在同一时间上床,每天睡前三小时不要运动和吃东西。如果还是难以入睡可以看一些枯燥的书。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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