这算是强迫症吗
健康咨询描述： 总是关上门了还是有点不放心，在重新确认一下是不是真的关上了。走路的时候数着路边的某个东西，如果数不到头，就感觉不舒服。还有很多类似的例子，这算是强迫症吗，是每个人都有吗
想得到怎样的帮助：这算是强迫症吗，是每个人都有吗
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，我想你的问题或多或少有些强迫行为的倾向。
强迫倾向每一个都有的。
诊断强迫症时间：这种行为维持半年以上，就可以确定是强迫症，半年以下不属于症，属于强迫倾向。
指导意见：
1。每天坚持体育锻炼，能缓解压抑的情绪。
2。全面认清楚强迫症的来源，想法和行为，之后去改善。
3。接纳强迫症，不要去刻意控制。你要是刻意控制你的强迫行为，你反而在强化你的强迫。
4.强迫到来的时候转移注意力，转移注意力是要将注意力转移开强迫症状，即使是几分钟也行。
微信扫一扫，随时问医生
你好，很高兴为你解答，强迫症的症状有强迫意念，强迫回忆联想，强迫怀疑，强迫对立观念，强迫性，穷思极虑，强迫意向。其实正常的人大多数都有过强迫意念，比如学习压力大的中学生，会不由自主的反复思考某一问题，念某两句话，或唱一两句歌，不过这些行为并不会影响正常的心理活动和行为，所以不能看作是强迫症。
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
