头发的主要成分是胶原蛋白,可以补充优质蛋白质,B族维生素,维生素C和钙,并调整好心态,避免辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,合理的饮食。
引起白发原因有很多,象植物神经功能失调、甲状腺功能亢进有的内分泌疾病、肾虚等等。
目前在治疗上还是采取中医治疗,效果会好点,而且也没什么副作用。自己买点首乌、芝麻泡水喝水喝,也可以服用点首乌片,平时注意保持开朗的心情,饮食上少吃点白糖。
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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