女，21岁，大便排出困难，

      你好！你的情况属于胃肠湿热所致的便秘，一般药物很难根治.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
      
      

      患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.便秘严重者,经上述措施无效时,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
      
      

      便秘可吃些麻仁润肠丸来调理的，复方芦荟胶囊也是不错的
      
      以上是对“女，21岁，大便排出困难，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      每天排便一次，是非常健康的，但你大便干结，与胃肠津液缺乏有关，现在早上喝蜜水，晚上吃梨，做法就很好。
      指导意见：
      坚持现在的做法，还得加强身体活动，平衡饮食营养，多吃水果蔬菜，辛辣之品要少吃。