健康咨询描述: 1号来,6号干净,下个月准时6号来,而且一直特别有规律。我15岁来月经,今年42岁。现在基本上就第2天量大,总天数也减少为5天左右。而且有时来时腰特别疼,(有时在前一天,有时在来的第一天)原来是每个月的下半月,乳房就开始发胀一直到月经结束,现在每次到来月经时乳房才发胀,我胆心是不是快要绝经了?我每天座班车来回2个小时,中午又休息不好,在食堂吃饭营养也达不到,我该如果办是好啊?
想得到怎样的帮助:这些现象是怎么回事,我该怎么做会对身体好些?延缓绝经。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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