和后三个月需要吃什么不能吃什么,现在春季了怀孕两个多月了更需要

      合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素
      

      病情分析：
      你好！春季天气干燥，多吃蔬菜蔬果较好，不需要大补的，只要平时注意营养搭配就好，期间要保持情绪的稳定，定期检查一下，怀孕期间不能大意
      指导意见：
      你不要过于紧张，建议你持情绪的稳定，平时要注意卫生，定期检查一下，有利于胎儿的正常发育，每晚可以用冷却的温水清洗屁屁，避免细菌，少食生冷刺刺激食物
      医生询问：
      请问还有要问的吗？最近的分泌物正常吗？