打呼噜是病吗？有什么办法可以治疗？

      病情分析：
      你好，这种情况最主要是找出病因
      指导意见：
      一般来说轻度的鼾声对人体健康影响不大.建议你改善睡眠体位,避免高枕,侧卧位可能对你的鼾症会有所改善，建议你到正规医院的耳鼻喉科去检查一下，如果是鼻中隔偏曲引起的打呼噜，可以手术
      

      打呼噜的主要原因还是在水面过程中气道出现了狭窄，气通过狭窄的气道引起粘膜震动，这样就出现了打呼噜的声音。建议侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。
      
      以上是对“打呼噜是病吗？有什么办法可以治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！