健康咨询描述: 多,月初去看了专家,因为本人患有乳腺纤维瘤才去看专家,可是专家只开了纤维瘤的药,对于失眠的药也没开,而今本人总觉得舌麻麻的还有齿印.
曾经的治疗情况和效果:
1.用过民间偏方,效果不是很好.
2.也用过书上写的药方也不明显.
想得到怎样的帮助:改善睡眠质量
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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