健康咨询描述:
患者年龄:
左脚膝关节内侧半月板后脚损伤,走路会疼,不走不会痛,吃过美洛昔康分散片,现在不痛了,药片的作用只是止疼吗,不吃了若再疼怎么办
想得到怎样的帮助:该怎样治疗
病情分析:
你好,根据你的描述,这样的情况属于膝关节半月板损伤,由于用力不当,或者是不慎导致的局部损伤,如果不严重的话,慢慢调理是可以好转的。
指导意见:
你好,建议采用,针灸,推拿,理疗,中药熏洗,除了服用一些止痛药外,还要合理地安排生活,避免各种容易造成骨关节炎发病的不良因素,更要学会正确的运动锻炼的方法,增强膝关节屈伸的肌力,保证膝关节的稳定。祝你早日康复。
该怎样锻炼比较好
锻炼股四头肌的力量,可以慢慢锻炼大腿肌肉,放床边绑个沙袋,由轻到重,循环渐进,还有自己局部按揉。
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