我是肾阴虚还是阳虚，还是别的病

      病情分析：
      21岁的年龄,要注意疲劳性的损伤和气血虚弱缺少身体的功能锻炼,一般21岁很少有肾虚的,希望不要有什么思想和心理负担.也有部分是心理性的原因.
      指导意见：
      注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.可给予活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
      

      病情分析：
      腰酸软，性功能差。四肢怕冷.你这个情况还是肾阳虚，可以口服金匮肾气丸.
      指导意见：
      适当锻炼，增强体质，身体偏廋.多次营养食物。肉类。蛋类。