早餐全麦面包东北桃李牌子不是自己做的含鸡蛋190克

      病情分析：
      您好，可以的，这个就可以有足够的蛋白质，碳水化合物，维生素的。
      指导意见：
      营养的早餐一定要均衡，荤素搭配，低热量、低脂肪。还可以选择奶，豆浆，馒头，面包，鸡蛋，菜包，肉包，另外吃些菜。再就是八宝粥，牛奶麦片，适当吃些水果等等
      

      病情分析：
      你好，你的早餐应该是属于西式早餐，牛奶加面包类型的饮食。早餐的营养还可以，也可以根据自己的工作和学习性质适当调整一下。
      指导意见：
      如果选择西式早餐，建议可以加一个煮鸡蛋，或者是加几片熟瘦肉。自己条件和时间允许，加一定量的蔬菜沙拉。这样食物种类比较齐全，营养价值较高。另外，也可以选择中式早餐，米粥、蔬菜、馒头、鸡蛋等。吃水果的时间可以选择在上午或者下午，饭后间隔三个小时以上，利于水果中营养物质吸收。