休息半年怎么勃起还不像以前坚硬
保密 | 0个月 悬赏10个健康币
2011-04-07 11:28:29
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健康咨询描述： 距离发现自己勃起不坚已经快半年了，手淫就几次基本上很少，而且有锻炼，这期间吃的金水宝胶囊，我现在看片能勃起就是没有以前硬，而且早上不像以前尿憋醒时JJ是勃起的，现在早上基本不想尿尿，有时有性欲时撸几下但是不射，即使不射有时感觉腰疼，我还能恢复吗，半年了怎么还这样，以前休息几天就行了，我挺害怕，以前一天两三次都没事，现在射一次得缓好几天，怎么办啊...
想得到怎样的帮助：怎么才能恢复？吃什么药或者食物？
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lly2011 其他
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2011-04-07 11:30:25
这种情况一般与肾虚造相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.也可以采用间歇性的性交逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱。
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