老年人高血压

保密 | 0个月 2011-04-08 10:02:55 3人回复来自

健康咨询描述：老年人高血压饮食要休息什么！

化验、检查结果：老年人高血压饮食要注意什么？怎样预防

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乔医生 主治医师擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科。对儿科，妇科，两性帮助网友：507951称赞：13493

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2011-04-08 10:04:04

      病情分析：
      高血压饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。少吃甜食。少吃动物脂肪。戒烟酒。宜多食钾食物如：黄豆、小豆、番茄及各种绿叶蔬菜等。宜多吃含优质蛋白和维生素的食物如：鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。
      指导意见：
      同时应在在当地医生指导下选择降压药,并注意降压药物的不良反应.如果血压已经降至正常,也应该在医生的指导下坚持服用维持量的降压药.不能随便停药啊。

望月楼 其他帮助网友：24237称赞：3885

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2011-04-08 10:03:10

患了高血压病，一要在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择，且主张联合应用；二要尽可能选用长效降压药，一日1次用药便可维持血压24小时稳定，减少波动；三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合，特别注意低盐、低脂、控制体重和体育锻炼。全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、－受体阻滞剂、钙拮抗剂和抗胆碱药。缬沙坦是不错的，可以考虑。

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wxzyq1963 其他帮助网友：30469称赞：5475

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2011-04-08 10:03:21 我要投诉

      你好；患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的

      以上是对“老年人高血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！