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手脚冰凉，排便不畅，怕冷

保密 | 0个月 2011-04-08 13:43:01 1人回复来自

健康咨询描述：手脚冰凉，排便不畅，怕冷，皮肤过敏，又红又肿痒的厉害，我想用食疗方法希望能够得到帮助谢谢

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daye887 其他帮助网友：9052称赞：1611

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2011-04-08 14:06:14

吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。可服桂附地黄丸、右归丸等.另外每早空腹喝一杯白开水，搓揉小腹3分钟。午、晚饭前相同。可通便，同时有美容、养颜、减肥的功效.祝你健康.

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