经常吊头发。但也不怎么长。该怎么办？

      指导意见：
      你脱发的情况和熬夜、精神压力大以及遗传有关系的，你可以试试吃养血生发胶囊或者首乌生发片，不要熬夜，可以外用米诺地尔，还可以喝些汤药调理一下
      

      建议可以经常做头部按摩，同时要注意饮食营养均衡。平时经常吃一些红枣、龙眼、桑椹、核桃、黑芝麻、黑豆这些食物，少吃不吃辛辣的油腻的食物。吃新鲜蔬菜水果，保证充足的睡眠，心情舒畅。
      

      你好，根据您描述的是脱发，脱发，原因很多，可能是营养不良引起，也可能是脂溢性皮炎引起，工作学习压力比较大，夜眠差，都会造成脱头发。建议您不要熬夜，多吃黑色食物，比如黑芝麻，黑米黑木耳。可以口服养血生发胶囊，首乌延寿片胱氨酸，维生素，b6片。
      
      以上是对“经常吊头发。但也不怎么长。该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！