老是掉头发怎么办啊？

保密 | 0个月 2011-04-08 19:09:53 3人回复来自

健康咨询描述：洗头的时候老是掉一堆头发，而且还有白头发

想得到怎样的帮助：老是掉头发怎么办啊？

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邹安琴江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 房颤、房扑、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室帮助网友：3062

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2011-04-08 19:10:00 我要投诉

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

陈宝财运河仁斋中医诊所主治医师擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳帮助网友：46652称赞：2

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2017-12-28 18:46:06 我要投诉

你好，掉头发和白头发，多考虑和个人体质，肾虚血虚，劳累，劳神，缺乏维生素，微量元素，都是有直接关系的，建议您平时避免熬夜，规律生活，忌辛辣油腻，刺激性食物可以服用，黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，枸杞，何首乌等，具有补肾补血，生发乌发作用的药物，食物调理

外星虎虎 其他帮助网友：13249称赞：1289

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2011-04-08 19:10:37

      有很多原因可以导致脱发比如肾虚，血虚等，必须进行检查之后才可以针对性治疗

      以上是对“老是掉头发怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！