冬天脚冷怎么办

女 | 20岁 2011-04-08 20:03:06 3人回复来自

健康咨询描述：我想问问医生，我是一名女生，今年20岁了，每到冬天的时候，脚都特别的冷，就是晚上睡觉的时候，盖了好厚的棉被时，我的脚也是一直很冰冷，我想请问一下医生，如何才不会脚冷了，我该怎么办啊，帮帮我吧~~

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2017-12-24 07:21:34

你好，你这个情况考虑是末梢循环不好引起来的，建议你可以做好保暖工作，睡觉的时候，必要时可以穿上厚一点的袜子，盖厚点的被子就可以，平时可以进行烫脚，脚部的按摩

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2017-12-24 07:39:47 我要投诉

      冬天脚冷按照中医的说法就是阳虚，首先自己注意全身保暖，睡前可用温热水泡脚20-30分钟，避免春秋季穿短裙类过多暴露腿部，夏天尽量少吃冷饮类食物。

      以上是对“冬天脚冷怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！