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总是感觉睡不饱？

保密 | 0个月悬赏10个健康币 2011-04-08 20:27:49 3人回复来自

健康咨询描述：我17岁未满.女.晚上我睡觉不知道为什么总爱醒.不知道怎么弄早上起来眼睛都肿的？

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2017-12-29 10:56:29 我要投诉

      指导意见：
      你的情况是属于睡眠质量不好所致的，建议：尽量多户外运动，保持心情的放松，另外晚睡前喝杯温的牛奶，可以口服一段时间的谷维素和刺五加调理。

刘丛保定市第一中医院副主任医师擅长: 不稳定型心绞痛,充血性心力衰竭,先天性心脏病,冠心帮助网友：26482称赞：2

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2017-12-29 10:56:36 我要投诉

你好啊需要注意休息，不要熬夜酗酒，失眠多梦可以口服天王补心丹，柏子养心丸的啊，眼睛肿需要检查下肾功能，尿常规的啊，不排除肾炎导致

mj2011 其他帮助网友：17790称赞：2429

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2011-04-08 20:33:46

      你好，你有可能是缺钙引起的，建议你口服乐力胶囊来补钙治疗。

      以上是对“总是感觉睡不饱？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！