健康咨询描述: 请问维生素D3应该在饭后几小时服用...
想得到怎样的帮助:请问维生素D3应该在饭后几小时服用...
病情分析:
你好,这种情况在饭后一两个小时服用就可以了。
指导意见:
维生素D在饭后服用吸收是比较好的,要注意按照剂量来服用,不要超量了,吃一段时间停一下,累积会中毒的。
请问吃了维生素D3还可以喝牛奶吗? 如果不可以那要间隔多长时间再吃!
间隔一个小时左右就可以了,最好是上午D3晚上牛奶。
病情分析:
你好,这位朋友,目前已知的维生素D至少有10种,但最重要的是维生素D2(麦角骨化醇)和维生素D3(胆钙化醇)。对于人体有重要的作用,食物中鱼、鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油、黄油、干奶酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜等都富含维生素D
指导意见:
饭后服用就可以了,这个是没有严格的规定,希望我的回答对你有帮助
医生询问:
还有不明白的地方吗
以上是对“请问维生素D3应该在饭后几小时服用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问吃了维生素D3还可以喝牛奶吗? 如果不可以那要间隔多长时间再吃!
可以,没有规定,维生素D的作用之一就是帮助钙磷的吸收,牛奶最好是晚上睡觉之前喝,早上的时候当然也可以喝
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