健康咨询描述: 进补是华人养生保健的重要一环,深入许多人的生活。因此,不少重视身体健康的人,平时会主动买些中药材来进补。请问中药进补需注意哪些问题?
想得到怎样的帮助:请问中药进补需注意哪些问题?
病情分析:
中药滋补要因时因地因人不能千人一面。本身为痰湿体质(表现为舌胖大大便软甚至不成形)就不能长期服用滋腻的阿胶、红参等等。春夏不宜服用过于温燥的药物如黄芪、鹿茸、枸杞等,秋冬不要过于寒凉。为了防止滞补成瘀建议加入橘子皮做行气药。
指导意见:
建议如果没有器质性损害以食补为主,要保证每天大便通畅可多吃润肠通便的芹菜、酸奶、核桃仁、黑芝麻等,如果脾虚胃肠功能不好可以买茯苓、白术泡水喝用薏苡仁熬粥健脾。
指导意见:
你好,吃中药期间对各种生冷食物也因该尽量避免食用。中医指出,生冷食物性多寒凉,食用后非常难以消化。而且生冷类食物在食用后还具有刺激肠胃的作用,在这种情况下如果马上吃中药的话将会严重刺激胃肠道,从而影响胃肠对药物的吸收
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