健康咨询描述: 总是感觉迷糊,血压120-180.血脂也高。应该吃什么能下来呢?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:平时不能吃什么?
你好,这种迷糊的情况可能是出现了高血压状态所导致的。需要注意休息。可以做血压检查监测,如果血压较高可以口服血管紧张素转化酶抑制剂等。饮食需要清淡,不能吃辛辣的。
我看了你现在的症状。主要是血压高引起来的头晕。建议马上吃上降压的药物平时多吃蔬菜,多吃水果。多吃粗粮,不要吃鸡鸭鱼肉了。
病情分析:
你好,你的症状主要是跟高血压、高血脂有关;血脂高会使血液粘稠、血流速度减慢,再加上血压高,所以会使人出现头昏头沉嗜睡不清醒等症状。
指导意见:
在药物降压降脂的基础上,饮食控制也很重要,首先,您要选用适当的降压、降脂药控制血压、血脂,您目前血压已达到重度高血压病,服用一种降压药很难降至正常,所以可口服氨氯地平、依那普利,降脂药可服用辛伐他汀,这样就可以了;
同时注意:1、平时您要低盐低脂清淡饮食,忌肥腻,禁烟酒,多喝水、多吃蔬菜水果,尤其是芹菜、圆葱、木耳、蘑菇、豆类及豆制品,以及橘子、香蕉等含钾丰富的食品;少吃含胆固醇丰富的动物内脏、动物油、肥肉等食物;少吃咸菜等腌制品;
2、经常用山楂+决明子泡水喝,利于降压降脂;
3、适当活动,放松心情,注意保暖,保持情绪稳定。这样您的血压血脂就会平稳了。希望我的回答能帮到您!
以上是对“总是感觉迷糊,血压120-180,血脂也高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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