我的女儿说缺DHA，该怎么补

      你好，可以每周吃两到三次深海鱼，鳕鱼，三文鱼这些含有DHA，但是也不建议长期吃的太多，这类鱼生长周期长，重金属含量也比其他鱼高一些。或者是直接购买DHA软胶囊。
      

      你好，不知道宝宝多大了，如果没有添加辅食的话，要喝母乳，同时母亲要多吃海鱼类的食物补充，宝宝7~8月后，可以试着尝试添加鱼类辅食，以后逐步增加进食鱼类的量，选择亚麻籽油或紫苏籽油作为食用油（5~10克）。但对于鱼类过敏的宝宝，就不能吃了。
      

      病情分析：
      您好，宝宝家长，根据您描述的宝宝缺乏DHA，也就是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，对宝宝的智力及视力发育都有很重要的影响。
      指导意见：
      建议：一般的配方奶粉中都含有不同程度的DHA，宝宝家长可以给宝宝选用DHA含量比较高的奶粉给宝宝服用，平时可以多吃点蛋黄及鱼类和贝类等食物，其他的食物如谷物，大豆，薯类，奶油等也可以多吃点，希望我的建议对您的宝宝会有帮助，祝宝宝茁壮成长
      
      以上是对“我的女儿说缺DHA，该怎么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！