什么时候运动最好

保密 | 0个月悬赏10个健康币 2011-04-09 23:06:20 1人回复来自

健康咨询描述：我平时晚上吃完饭8点左右就出去打球,11点左右回家洗澡,然后睡觉,这样可以吗？还有为什么我到了夏天一出汗,全身就痒,还有发红

曾经的治疗情况和效果：我平时晚上吃完饭8点左右就出去打球,11点左右回家洗澡,然后睡觉,这样可以吗？还有为什么我到了夏天一出汗,全身就痒,还有发红

想得到怎样的帮助：什么时候出去运动最好？还有怎么治理我出汗就身痒这个问题？

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 04:36:00 我要投诉

      病情分析：
      根据你的情况，凡事出大汗就会出现身子发红，发痒，考虑为你出汗是，你毛孔扩张，那些分泌物刺激你的皮肤，就会发红发痒。
      指导意见：
      根据你的情况，建议你最好早上去运动比较好，这样你就不会出那么多汗，而且早上天气比较凉，不会那么容易出现症状。如果是中午或下午运动，天气比较炎热，就会加重你的症状。根据你的情况，一出汗就身子痒，在治疗上主要是控制你的汗腺和对症治疗，建议到医院的皮肤科门诊就诊。

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