请问专家，这样会得狂犬病吗？

健康咨询描述： 在一个柜台前等待着给手机贴膜，注意力都在手机上，突然左耳后边传出个说话的声响，回头看见
旁边一个妇女抱着个毛绒绒的狗，所以狗离着左手边及上半身很近。一会儿，人避开到了柜台旁边，
人面对着狗，中间大概有半个人的距离，时间有4-5分钟样子，请问专家这样会得狂犬病吗？应该怎么办
较好呢

曾经的治疗情况和效果： （因为之前恐惧狂犬病有较长一段时间了，前段时间打了3针狂犬病疫苗，大夫所可以管半年，应该还没
有过半年时间。但有时感觉自己分不清楚有没有被狗咬或狗抓，有没有伤口。很纠结需不需要打疫苗了
，但看见狗猫的动物，心里紧张，感觉分不清楚有没有伤口似的。看见了狗。回家后大概半小时就洗澡
，弄得每天换洗外衣内衣，很累好像做其他的事情都没有精力和兴趣了）

想得到怎样的帮助：请问狂犬病病毒在体外几小时会不具传染的活性？怎样可以增强身体抵抗力呢？
请问专家这样会得狂犬病吗？应该怎么办
较好呢