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糖尿病会导致高血压吗?2着有什么区别吗?2着有什么区别吗?

保密 | 0个月 2011-04-10 13:38:51 2人回复 来自

健康咨询描述: 糖尿病会导致高血压吗?2着有什么区别吗?

想得到怎样的帮助:2着有什么区别吗?

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fanqingyi
fanqingyi 四级检验师 帮助网友:588称赞:126
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2011-04-10 13:41:52 我要投诉

      病情分析:
      糖尿病是一个内分泌紊乱的疾病,可以引起多种疾病,也包括动脉硬化,高血压。
      指导意见:
      平衡加好心情能维护健康血压
      1.戒烟:烟草中含有尼古丁,吸烟能刺激心脏,使心跳加快,血管收缩,导致血压升高。
      2.维持健康体重:控制体重最有效的方法是饮食营养平衡,如减肥须减少每天摄入的总热量。
      3.减少盐的摄入量:每天食盐的摄入量不超过6克。
      4.增加体育锻炼时间:每天至少活动30~40分钟,采用散步、慢跑、体操、球类运动等形式。
      5.多食含钾食品:建议钾的摄入量每天为3.5克,相当于每天食3支香蕉,喝橘汁3杯。
      6.饮食中含有足够的钙:每天应该摄入大约1300毫克的钙。
      7.限制脂肪和胆固醇的摄入:如少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、糕点、甜食;多食水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶等。
      8.心理平衡:保持乐观积极的心态,生活规律,精神愉快,适当参加文体活动,避免情绪激动,劳逸结合,保证充足睡眠。
      
      

吴桂萍
吴桂萍 山东中医药大学附属医院   医师 擅长: 擅长妇科各种疾病 帮助网友:25289称赞:3016
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2011-04-10 13:40:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,糖尿病主要就是血糖值高。
      指导意见:
      你好对于这种情况,是与高血压是没有直接关系的,饮食上注意低盐低脂饮食,就是可以防止高血压的。
      医生询问:
      还有不明白的吗?
      

疾病百科| 高血压

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