胃病，请医生给予详细答复！谢谢！
健康咨询描述：
本人于2005年5月份后由于突发事物压力很大，身体感到不适，胸闷，因此，到医院检查（胃镜）说是浅表性胃炎，前后吃了西药和中药，当时有所好转，但在2005年底时总感觉上腹部隐痛，再到医院B超检查，发现有胆囊息肉。并于2006年四月做了胆囊切除手术，手术后上腹部隐痛消除。但胃病一直时好时坏，因为早餐饮食不是很规律，但还是坚持吃。 2007年2月年由于感到胃有烧的感觉且感到很疲劳，于是到医院做胃镜，说是胆汁返流导致胃痛。
现在本人烟酒没沾，但总常感觉胃部不适，小便微黄，大便常湿。最近几个月没服用什么药物，请医生给我个方案，包括药物和饮食。非常感谢！！！
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你好！可以考虑中医调理一下。平时应该注意：1·要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。2·吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。3·应忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物，特别是阿司匹林。保太松、消炎痛、强的松等。4·注意劳逸结合，生活规律，保持乐观愉快的情绪，避免紧张、焦虑、忧郁。
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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