健康咨询描述: 如何做眼部护理,让眼睛舒服?
想得到怎样的帮助:如何做眼部护理,让眼睛舒服?
病情分析:
您好,如果眼睛出现干涩,疼痛等情况,这个一般是用眼过度或者是出现肝肾阴虚引起的。
指导意见:
你可以适当的让眼睛休息一下,看东西长了就做一下眼保健操,看一下远方,然后吃一点杞菊地黄丸,就可以起到治疗效果,平时则可以喝一些菊花茶,银耳汤,都可以起到滋补的效果。
你好,建议平时应该经常做做眼保健操,如果感觉眼睛疲劳,可以使用润洁滴眼液,眼睛有干涩的症状,可以使用玻璃酸钠滴眼液,每天晚上用毛巾热敷眼睛,平时多吃一些含维生素A和叶黄素多的食物,这样都眼睛有好处,眼部周围皮肤护理可以选择适合自己的眼霜,一周做2到4次眼膜,外出带遮阳镜,做好防,这样更能护理好皮肤。
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